Una pequeña historia de un antes y un después que me pareció prudente compartir, para todos comenzar siempre puede perfilarse como algo imposible; pero siempre podremos alcanzar nuestras metas, con constancia y trabajo duro todo se logra.
Aquí les dejo la historia de Germán Vivas:
"Siempre tenía presente rebajar, en mi mente e incluso en años
anteriores lo había logrado con varios Métodos o Dietas Milagrosas, pero
luego al tiempo volvía aumentar y subía hasta el doble. Luego de que
llegar de viaje en Semana Santa 2012 me decidí a cambiar y me dije joder
ya no puedo seguir así, necesito hacer algo con mi vida.
Me Inscribí en el Gym para esa fecha y comencé a
investigar todo sobre una Alimentación Saludable y a seguir varias
cuentas en twitter sobre este tema, cada día busca más y tomarle más
amor a la cocina. Mi vida dio un giro de 360ª, comencé a cambiar mis
hábitos alimenticios, a sentirme más motivado a entrenar y pues a lograr
también que mi familia cambiara poco a poco, no solo yo he bajado de
peso sino ellos también y hoy en día comemos muy saludable y
entrenamos.
Gracias a eso también decidí cambiar mi carrera de
Informática ahora me dedico a la cocina, dentro de poco comenzare la
carrera de Chef Profesional pues tengo el pensamiento que (Si Se puede
Comer Rico y Saludable), también me gustaría aprender mucho del mundo
del entrenamiento físico, admiro y me gustaría seguir el camino de Chris
Powell- Extreme Makeover (Kilo Tras Kilo) creo que es un gran ejemplo a
seguir y pues ayudar a personas bajar de peso y estar mejor con su
salud.
PD: Les Adjunto las imágenes con mi Cambio, este
proceso lo comencé desde Abril del 2012 pesaba 105 kilos (En un Momento
llegue a Pesar 110 Kilos, 42 en pantalón, pero ahora estoy en 75 Kilos y
32 de pantalón) aun sigo en mi Proceso, pues es algo que debes tener en
mente siempre, ser positivo creer en ti, recuerda que no es por un
ratico sino un cambio para siempre, lo principal está en la Alimentación
y Entrenar un poco.
Actualmente también estoy ofreciendo Asesoría sobre
una Alimentación Saludable logrando que algunas personas se motiven y
empiecen a cambiar su hábitos, si yo pude ustedes también pueden.
“Los Primeros Pasos que Damos Siempre Serán lo Mas Importantes” – German Vivas.
Germán Vivas
Twitter: @GerCcs7
Si tenemos la voluntad de dar un paso, las recompensas pueden ser infinitas. Ánimo y voluntad, y mis más sinceras felicitaciones Germán. Un gran saludo y mantente así.
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